今回はリラクゼーション活動、ということでマッサージとハンモックを中心に活動を行いました。

ハンモックに揺られてゆらゆら・・・

心地よい風を感じながらゆらゆらとちょっと贅沢な時間を味わうことができました。

マッサージでは時間いっぱい体を揺らしてリラックスしたり、身体を動かしました。

穏やかな天気にも恵まれ気持ちよく散策を行うことができました。

１日を通してリラクゼーション活動に皆さん参加され、心なしかいつもよりも穏やかな表情に見えました。次回も楽しみにしていてくださいね！