本日のリハレクは２チームに分かれ、ボールを使って「ボーリング」と「的当て」を行いました。

シンプルですが、とても盛り上がる内容です。

まずは準備運動。椅子に座りながらゆっくりとストレッチをします。

利用者の皆様にどちらを先に行うか多数決を取ると、全員が「ボーリング」でした。

的をしっかりと狙い、優しく転がしていました。

ペットボトルには３点から６点までの点数が書いており、職員にとっては脳トレの時間となりました。

次は「的当て」です。

３０秒という短い時間の中、ボーリング以上の集中力を見せながら、たくさんの的を倒すことが出来ました。

散らばったボールも、利用者のみなさんがボール係としてたくさん拾ってくれました。

結果は８４７対７９３ととてもいい勝負となりました。