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きららケア 体を動かそう!
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社会福祉法人 光陽福祉会
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きららケア 体を動かそう!
6月1日
今回の体を動かそう!では上半身を中心に体のストレッチを行いました。
腕を伸ばしたり、背中をマッサージしたり・・・
少しでも体が軽く感じられたでしょうか?
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