7月12日

今日がリラクゼーション活動で「癒しのアロマ体験」を行いました。

今回利用したアロマの香りは「ゼラニウム」でした。

甘く、優しい香りで心と体のバランスを整える効果があるほか、気分を明るくしてくれる効能が魅力のアロマです。

体を揉みほぐしたり、体を伸ばしてリラックスしたり・・・

支援員と一緒に声を出して体操できる方もおり、充実した時間を過ごすことが出来ました。

ひとりひとり、様々な体操やゲームをして活動を行うことが出来ました。

次回の癒しの時間も楽しみにしておいてくださいね!

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