本日は初の試みで癒しの時間にセルフマッサージを行いました。

アロマオイルで心地よい香り。BGMは癒しの音楽がゆったりと流れた中での時間となりました。

支援員の手本の真似して、頭皮や首筋をマッサージしていきます。

次に父の日に向けて二人一組のマッサージ練習も行いました。

少し緊張したり、くすぐったかったり眠くなったり…と皆さんそれぞれ楽しまれていました。

ぜひおうちでもマッサージをされてみてください。